Instagram #russianinnyc hashtag medias

Almond peeling - anti-aging lifting-peeling. ⠀ Mandelic acid has a minimal irritating effect, can be used on thin sensitive skin. ⠀ Indications: ✅ age wrinkles; ✅ hyperkeratosis; ✅ acne and post-acne; ✅ reduction of pigmentation; ✅ fine wrinkled type of aging. ⠀ Peeling action: ✅ has a keratolytic effect; ✅ promotes soft exfoliation of keratinized cells; ✅ has comedonolytic and seboregulatory effect; ✅ normalizes the work of the sebaceous glands; ✅ narrows pores; ✅ brightens and evens out skin tone 🍑; ✅ stimulates the renewal of epidermal cells; ⠀ Frequency: 6-10 procedures in 7-10 days. 1-2 courses per year. . . Миндальный пилинг- омолаживающий лифтинг- пилинг. ⠀ Миндальная кислота оказывает минимальное раздражающее действие, может применяться на тонкой чувствительной коже. ⠀ Показания: ✅ возрастные морщинки; ✅ гиперкератоз; ✅ акне и постакне; ✅ уменьшение пигментации; ✅ мелкоморщинистый тип старения. ⠀ Действие пилинга: ✅ обладает кератолитическим действием; ✅ способствует мягкой эксфолиации ороговевших клеток; ✅ оказывает комедонолитическое и себорегулирующее действие; ✅нормализует работу сальных желез; ✅сужает поры; ✅осветляет и выравнивает тон кожи 🍑; ✅ стимулирует обновление клеток эпидермиса; ⠀ Периодичность: 6-10 процедур через 7-10 дней. 1-2 курса в год.

Сегодня 4 года как мы приземлились в Нью-Йорк! Время пролетело как 1 миг! Люблю Америку ❤ Скучаю по Москве ❤

Вкусный, сытный, полезный салат! 2 авокадо 1 огурец Лук четвертинка Петрушка Банка туны Сок лимона Соль , перец Все порезать, перемешать! Один из моих любимых

Collagen Induction Therapy // Microchanneling ✨ ⠀ Hasn’t even been a full 24 hours and already getting amazing feedback from my client after her treatment! ⠀ As you can see from her photos - she barely even got pink! We treated her face & neck and are looking into treating her knees next. 5 years younger in 1 day, I’ll take that!! ♥️ ⠀ I’ve seen 9 clients so far for this treatment and I would love your feedback so others can see and hear how amazing this service is. There is nothing to be scared of. Please comment with what your experience was like & how your skin has looked and felt since having it done! . . Микронидлинг ✨ ⠀ Не прошло и 24 часов, а я уже получила удивительный отзывы от моей клиентки после процедурки! ⠀ Как вы можете видеть из ее фотографий - нет абсолютно никаких покраснений! Мы работали с зоной лица и шеи, далее планируем работу над коленями. Моложе на 5 лет за 1 день- это возможно!!😻 ⠀ Я уже предоставляла вам результаты 9 клиентов после микронидлинга, и я хотела бы получить ваши отзывы, чтобы другие могли увидеть и услышать, насколько удивительной является эта процедура. Здесь нечего бояться. ⠀ Пожалуйста, прокомментируйте, каким был ваш опыт и как ваша кожа выглядела и ощущалась после ее прохождения!

Diamond microdermabrasion💎 is a double effect hardware procedure. ⠀ ✔️First, it cleanses the skin of dead cells and various impurities ⠀ ✔️ Secondly, it stimulates blood circulation and saturates the epidermis with oxygen during a vacuum massage ⠀ 💎The results of diamond grinding are in no way inferior to the effect of chemical peeling🤗 . . Алмазная шлифовка кожи💎 – это аппаратная процедура с двойным эффектом. ⠀ ✔️Во-первых, она очищает кожу от отмерших клеток и различных загрязнений ⠀ ✔️Во-вторых, стимулирует кровообращение и насыщает эпидермис кислородом в процессе вакуумного массажа ⠀ 💎Результаты алмазной шлифовки ничуть не уступают эффекту от химического пилинга🤗 Жду вас ежедневно по адресу 154 Langham street, Brooklyn ❤️ ⠀ Записывайтесь пожалуйста заранее, так как плотная запись 😻 Ваш косметолог, Алена 😘

Продолжаем #ЛизонькаэбаутUSA  🇺🇸 Что ж, поговорим про его величество Нью-Йорк. Когда мы летели я очень боялась разочарования. Но нет. В кино он показан весьма правдоподобно, без прекрас- шумный, яркий, свободный и контрастный. Еда, бары и развлечения на любой вкус. Комиксные и карнавальные магазины с бесконечными рядами полок со всем что душа пожелает. Архитектура с грамотно вписанными памятниками. Небоскрёбы совсем не давят, а скорее наоборот мотивируют смотреть всё чаще вверх, в сторону неба. А от осознания, что ты стоишь вот на том самом месте, где происходили события твоего любимого фильма сносит крышу. И тут же : асфальт местами ужасен, много бомжей, мусор мешками на тротуаре, крысы. Один запах чего стоит - за милисекунду он успевает смениться от аромата шикарного стейка и дорогущих духов до тошнотворного запаха мочи и отбросов. Но фиг с ним, с мусором, в первую очередь этот город о свободе. Здесь всё пропитано ею - свободой действий и возможностью быть тем, кем ты действительно хочешь. Потому что всем плевать на то как ты выглядишь, с кем ты идёшь за руку и как громко подпеваешь любимой песне, сидя в наушниках в метро. И вот это воистину прекрасно и безумно вдохновляюще. Почему-то у меня совсем не было чувства, что я тут турист, скорее наоборот было умиротворяющие ощущение "как дома". Возможно, это из-за того что там много приезжих и мало самобытности. А может, это просто у нас с ним взаимная любовь. Но я особо не обольщаюсь, думаю, этот город готов принять любого в свои объятия. А вообще, сложилось впечатление, что Нью-Йорк похож на Москву из параллельной реальности, которая шла по альтернативному пути развития. Отдельная благодарность @alexeykotolevskiy за гостеприимство, заботу и то что был нашим терпеливым гидом, и @nastya_chigurh за твою богическую карту Нью-Йорка и советы 💕. ⠀ Пишите свои вопросы в комменты, не стесняйтесь - поотвечаю на все с удовольствием!) В следующих постах расскажу ещё про несколько мест в Нью-Йорке, катастрофически не хватает одного поста, чтобы рассказать о всём что хочется.

Escaping the autumn spleen with best friends! I decided to launch a special offer: "Bring a girlfriend and get a 30% DISCOUNT!" Come along with a friend, and I will give you a 30% discount on your service (provided that the friend also does some kind of procedure)! Bring two friends and get a double discount! Your friend can come both with you, and according to your recommendation - in in this case, in order to get a 30% discount, she will need to give your name and phone number. Promotion conditions: 🔸If a friend comes with you, she also performs some procedure; 🔸Each girlfriend receives a discount on the first visit; 🔸For each new brought girlfriend you get a 30% discount; (the number of friends brought is no more than two); 🔸If the second friend comes at your recommendation, you will receive a second discount of 30% on your next visit. 🔸Does your girlfriend also want a discount ?? Let her also bring her girlfriends and she’ll receive a 30% discount! . . Спасаемся от осенней хандры вместе с лучшими подругами! ⠀ Я решила запустить специальное предложение: "Приведи подругу и получи СКИДКУ 30%!" Приходи вместе с подругой, и я подарю тебе скидку 30 % на твою услугу (при условии, что подруга тоже делает какую-либо процедуру)! Приводи двух подруг и получи двойную скидку! Твоя подруга может прийти как вместе с тобой, так и по твоей рекомендации - в таком случае, чтобы получить скидку 30 %, ей при записи необходимо будет назвать твоё имя и телефон. ⠀ Условия проведения акции: 1. Если подруга приходит с вами, она тоже выполняет какую-либо процедуру; 2. Каждая подруга получает скидку на первое посещение; 3. За каждую новую приведенную подругу ты получаешь скидку 30%; (количество приведенных подруг - не больше двух); 4. Если по твоей рекомендации приходит вторая подруга - ты получаешь вторую скидку в размере 30 % при следующем посещении. 5.Твоя подруга тоже хочет скидку?? Пусть также приводит своих подружек и за каждую получает 30% скидку!❤️🤩

The time you spend away from the big city is the most precious ✨ But it’s more pleasant when you’re in a good company💜 ⠀ Приятно выехать из бешеного Нью Йорка в тихий лес, дышать свежим воздухом и даже насобирать грибов. Такие простые радости случаются довольно редко в НЙ. Большое расстояния, отсутствие машины и (самое главное) времени, могут легко сделать тебя заложником большого города😬 Редко, но метко + масса хороших воспоминаний. Выбирайтесь на природу как можно чаще, если есть такая возможность😉

Chemical Peeling - Important Tips ⠀ Chemical peeling is recognized as one of the most effective and frequently used procedures for updating and rejuvenating the skin 🥰. In fact, it is, because under the action of various acids, the skin is updated, which is manifested by a certain degree of peeling of the skin after the procedure, starting from barely noticeable and ending with a pronounced 👧🏻. It can be said that peeling is a controlled damage to the skin by acids. ⠀ What are the indications for chemical peeling? ✅ skin color has lost its freshness; ✅ skin texture is not even enough; ✅ skin requires deep cleansing; ✅ need to reduce pores; ✅ the skin has become flabby and it is necessary to stimulate the production of collagen and elastin; ✅ chemical pilling will help improve microcirculation; ✅ lifting and lymphatic drainage are necessary; ✅ acne and post-acne; ✅ scars, wrinkles, age spots. . . Химический пилинг - важные советы ⠀ Одной из наиболее эффективных и часто применяемых процедур для обновления и омоложения кожи сегодня признан химический пилинг 🥰. В переводе с английского peel - значит «очищать, шелушиться». По сути, так и есть, ведь под действием различных кислот происходит обновление кожи, которое проявляется определённой степенью шелушения кожи после процедуры, начиная от еле заметной и заканчивая ярко выраженной 👧🏻. Можно сказать, что пилинг – это контролируемое повреждение кожи кислотами. ⠀ Каковы же показания для химического пилинга? ✅ цвет кожи утратил свою свежесть; ✅ текстура кожи недостаточно ровная; ✅ коже требуется глубокое очищение; ✅ нужно сократить поры; ✅ кожа стала дряблой и необходимо стимулировать выработку коллагена и эластина; ✅ химический пиллинг поможет улучшить микроциркуляцию; ✅ необходим лифтинг и лимфодренаж; ✅ акне и постакне; ✅ рубцы, морщины, пигментные пятна. ⠀ Записывайся в Direct 📲WhatsApp +1 (347) 444-3733 ❤️

Сцен. движение. Развивайте пластичность и красоту движения рук. Именно руки - это то, что актёр сознательно может использовать для выражения эмоций! Но НИКОГДА ЛИЦО!!! Иначе вы очень сильно будете похожи на это создание 🐵🐒🦍 😂😂😂 #russianactingschoolnyc  #lanashypitsyna  #actingcoach  #actingteacher  #actingcourse  #actingclasses  #actingskills  #theaterworkshop  #theaterschool  #stanislavskimethod  #dramaschool  #scenemovement  #russiannewyork  #russianinnyc  #russianinnewyork  #nyclife  #сценическоедвижение  #сцендвижение  #пластика  #пластичность  #актерскиекурсы  #актерскоемастерство  #станиславский  #русскиевамерике  #русскийньюйорк  #русскиевньюйорке  #русскиевсша  #русскийтеатр  #искусство  #театралы 

Рождество в октябре! 🌲 А вообще компанни Монат 5 лет!🙌 Я использую ее уже 1,5 года почти! ❤ В эти выходные шампунь кондиционер, спрей для волос за 62$! Если вы думали попробовать, то это самое лучшее время 😁

это 1. мой вид как выхожу из дома и 2. мой маленький скетч (когда надо нарисовать что-то за день, но не хочется) ⠀ а знаете что обожаю в манхэттенских улочках больше всего? ⠀ солнечных зайчиков повсюду

Thick and dense😍 ▫️Italian compositions for Filler from Inlei; ▫️Alternative to eyelash extensions and daily curling with forceps; ▫️ Stable curl; ▫️After washing, the lashes will be fluffy and curled; ▫️ Effect up to 5-8 weeks; ▫️ cumulative effect; ▫️ Lengthening and increase in volume; ▫️ Correction of a bend (effect of an open look); ▫️ Darkening pigment; ▫️ Correction is not required; ▫️ Hypoallergenic and painless; ▫️ Does not harm eyelashes; . . Густые и плотные😍 ▫️Итальянские составы для Filler от Inlei; ▫️Альтернатива наращиванию ресниц и ежедневной завивки щипцами; ▫️Стабильный завиток; ▫️После умывания реснички будут пушистыми и подкрученными; ▫️Эффект 5-8 недель; ▫️Накопительный эффект; ▫️Удлинение и увеличение объема; ▫️Коррекция изгиба (эффект открытого взгляда); ▫️Затемнение пигментом; ▫️Коррекция не требуется; ▫️Гипоаллергенно и безболезненно; ▫️Не вредит ресницам. ⠀ ✍🏻Запись в Direct 📲WhatsApp +1 (347) 444-3733

Первый раз пробовала тростник из которого делают сахар! Немного специфичный на вкус, много не съешь. А вам как?

💎 Diamond microdermabrasion/ peeling is a mechanical impact with medical steel nozzles; microcrystals of a diamond face are used as abrasive material. ⠀ ⭕The most accurate and painless way to remove the upper layers of the epidermis, traces of post-acne and hyperkeratosis, reducing scar and pigment changes. Diamond particles do not cause allergies, do not injure the skin, pain is minimized👌. ⠀ This procedure is perfect for those who do not like chemical peels🤗. ⠀ Using diamond grinding, you can achieve the following results: ✔ Align relief and skin color; ✔ Remove fine scars and wrinkles; ✔ Start the update process at the cellular level by stimulating the synthesis of collagen and elastin; ✔ Remove excess sebum and tighten pores. ⠀ The procedure is contraindicated in: ❌Wounds and abrasions; ❌ Couperose; ❌ Inflamed and purulent rashes; ❌ Herpes, chronic dermatosis in the acute stage; ❌ Tendency to form keloid scars; ❌A large number of nevi and telangiectasias. ⠀ ⭕ The procedure can be either single or in the form of a course, moreover, the repetition of diamond dermabrasion several times will provide the best result👍. . . 💎Алмазная шлифовка/ пилинг - это механическое воздействие насадками из медицинской стали, в качестве абразивного материала используются микрокриссталы алмазной грани. ⠀ ⭕Наиболее аккуратный и безболезненный способ удаления верхних слоев эпидермиса, следов постакне и гиперкератоза, уменьшение рубцовых и пигментных изменений. Алмазные частицы не вызывают аллергии, не ранят кожу, болезненные ощущения сведены к минимуму👌. ⠀ ⭕Данная процедура отлично подойдет для тех, кто не любит химические пилинги🤗. ⠀ ⠀ С помощью алмазной шлифовки можно добиться следующих результатов: ⠀ ✔Выровнять рельеф и цвет кожи; ✔Убрать мелкие рубцы и морщины; ✔Запустить процесс обновления на клеточном уровне за счет стимулирования синтеза коллагена и эластина; ✔Удалить излишки кожного сала и стянуть поры. ⠀ Процедура противопоказана при: ⠀ ❌Ранах и ссадинах; ❌Куперозе; ❌Воспалённых и гнойных высыпаниях; ❌Герпеса, хроническом дерматозе в стадии обострения; ❌Склонности образованию келоидных рубцов; ❌Большом количестве невусов и телеангиэктазий

What is an alginate mask and why is it? ⠀ These natural cosmetics are based on seaweed 😃 ⠀ 🤗 Alginates contain a huge amount of useful microelements and vitamins💊 that have a beneficial effect on metabolic processes in human skin♻️. ⠀ Thanks to these properties, they help get rid of problems such as: ❌ Skin aging, signs of aging ❌ Dry, water imbalance ❌ Cuperosis ❌ pigment spots ❌ Take advantage and peeling on the face ❌scars ⠀ Regular use of these products can significantly rejuvenate the skin, and improve its appearance. . . Что такое альгинатная маска и зачем она? ⠀ Эти натуральные косметические средства создаются на основе морских водорослей 😃🤗 Альгинаты содержат огромное количество полезных микроэлементов и витаминов💊, которые благотворно влияют на обменные процессы в коже человека♻️. ⠀ Благодаря этим свойствам они помогают,избавиться от таких проблем, как: ⠀ ❌Увядание кожи, признаки старения ❌Сухость, нарушение водного баланса ❌Купероз ⠀⠀⠀⠀ ❌Пигментные пятна⠀ ❌Воспользуйтесь и шелушения на лице ❌Постакне, рубцы ⠀ Регулярное использование этих средств способно значительно омолодить кожу, и улучшить ее внешний вид.

🇺🇸A giant hippo ballerina sculpture was installed across from the Flatiron building 🇷🇺В 2017 году Бегемот Балерина @dancewithhippoballerina была снята с публичного обозрения, раннее она располагалась напротив Линкольн центра. Месяц назад Гигантская скульптура балерины бегемота была установлена ​​напротив здания Флэтайрон на 22ой улицы и Бродвее. Статуя была создана по прототипу танцующих гиппопотамов в классическом диснеевском фильме «Фантазия». Балерина Бегемот отлично вписывается в атмосферу города, ведь в этом городе столько всего посвящённого танцам. Публикую для вас лучшие dance-schools в городе. Уверена, что многим пригодиться, и танцы - это ведь тоже составляющее фитнеса👯‍♀️ 1️⃣Broadway Dance Center 332W 44th St, New York Более 350 разных танцевальных классов в неделю, начиная от балета и хип-хопа, заканчивая профессиональными театральными постановками. @bdcnyc 2️⃣Steps on Broadway 2121 Broadway, New York, NY очень похожа на первую студию, но эта школа, так же отлично подойдёт для детей, начиная с полуторагодовалого возраста 3️⃣Gidney Dance Center Downtown 280Broadway и 890 Broadway, New York Студия устраивает бесплатные перформансы в городских парках, а также предлагает высококлассное обучение танцу с нуля. 4️⃣The Ailey Studios 405W 55th, New York Студия с большой историей @theaileyschoolofficial . Первое выступление театра танца Элвина Эйлат в 1958году произвело настоящий фурор, после чего Школа только набирает популярность. В 1960 году Элвин Эйли ставит хореографию своего шедевра Revelations, который приносит компании международное признание. 5️⃣Dance with me SoHo 466 Broome St, New York Школа бального танца основанная Максимом Чмерковским @maksimc - американским чемпионом мира из Одессы. #dancenyc  #nycdance  #dancestudiony  #nycdancer  #nycstudio  #nycfitness  #fitnessnyc  #russianusa  #russianinusa  #russianinnyc  #schottnycrussia  #russianny  #russiannyc  #русскиевамерике  #русскиевсша  #русскиевньюйорке  #русскиевньюджерси  #русскиевбруклине  #блогосша  #блогоньюйорке  #просша  #проамерику  #америка  #сша  #сша 🇺🇸 #жизньвсша  #работавсша  #визавсша  #переездвсша  #хочувсша 

У нас сегодня была встреча с моими девочками красавицами!! @angelina_hattnyc @albina_nyc @veroniclove88 Умнички , вдохновительницы и просто замечательные люди!

🇺🇸 It's easier than you think to start eating healthy! Small changes can make a big difference to your health. 🇷🇺Еще больше погружаясь в тему правильного и здорового питания, в очередной раз убеждаюсь, что сколько бы вы себя не изнуряли тренировками и не издевались над своим телом, пока внутри вас живет монстр, пожирающий все съедобные и несъедобное, действительно очень сложно заполучить тело мечты. Проходят дни, недели, годы, и вы еще один день проживаете в теле не вашей мечты :( как все любят подискутировать на тему еды, а сами с собой справиться не могут, но разве не смешно?) Да, да! Всегда начинаем с себя! Если питаться правильно, а еще к этому добавить продукты-помощники, то чудо и в правду может свершиться. Мой личный топ продуктов, обязательных к употреблению: 1️⃣Грейпфрут. Этот удивительный фрукт — самый активный убийца жиров в организме. Но при этом необходимо помнить, что грейпфрут нужно есть, не очищая внутренние горькие перепонки, потому что именно в них и содержится то вещество, которое сжигает жир. Предлагаю начать добавлять грейпфрут в утренние смузи и салаты. 2️⃣Ананас. На подкожно-жировую клетчатку ананас никакого действия не оказывает, но оказывает воздействие на переваривающуюся пищу, особенно на рыбу, мясо, кисломолочные продукты и бобовые культуры. 3️⃣Папайя. Чтобы получить желаемый эффект, папайю надо употреблять непосредственно перед приемом пищи, во время еды или сразу после нее; так как ферменты папайи, воздействующие на липиды и расцепляющие белки, действуют всего 2 часа после попадания в организм. 4️⃣Огурцы. Огурцы — эффективное средство для похудения, что в сочетании с низкой калорийностью делает их незаменимым продуктом для питания людей, борющихся с лишним весом. 5️⃣Сельдерей. Корень сельдерея прекрасно утоляет голод, обеспечивает организм достаточным количеством клетчатки и способствует улучшению обменных процессов и метаболизма. Сельдерею не страшна кулинарная обработка, поэтому из него можно готовить жиросжигающие супы, а также добавлять его в салаты и использовать в качестве гарнира к мясным и рыбным блюдам. #nycfood  #foodnyc  #nychealthy  #russianinnyc  #russianinusa  #russianinamerica  #блогосша  #блогоньюйорке  #блогобамерике 

☀️Друзья! Запускаю марафон «Трансформация Тела» Цели марафона: привести своё тело в форму, которой будете довольны. Задачи: 1️⃣СдвинутЬ стрелку весов с мертвой точки. 2️⃣Уменьшить количество подкожного жира 3️⃣Увеличить количество мышечной массы 4️⃣Улучшить качество жизни 5️⃣Улучшить общее состояние организма От вас требуется максимум 1 час работы в день _____________________ ⏰Длительность марафона: 3 месяца, минимальная длительность - 2 недели(кому-то этого будет достаточно) ☄️Бесплатный тест-драйв 3 дня 🎫Стоимость участия: 18$ неделя 🎗Правила оплаты: оплачиваете за первую и последнюю неделю участия. Если программа не подходит-пишите мне на 3ий день участия и я вам перевожу деньги обратно 🧗‍♀️Количество участников: до 10 человек #русскиевнью  #русскиевсша  #русскиевамерике  #блогосша  #блогоньюйорке  #блогобамерике  #проньюйорк  #просша  #ньюйорк  #ньюйорксити  #ньюджерси  #бруклин  #бруклин99  #russiannyc  #russianinnyc  #russianinusa  #экскурсиявньюйорке  #блогоньюйорке  #фотоньюйорк 

Ребята! Прыгайте к нам в воскресенье! Начинаем с 11 и до 2х! Занятия речи и свободы! 💁Напомним вам, а вы расскажите своим, - только в сентябре супер пакеты на занятия! Больше занятий меньше $!👍 Также по вашим просьбам, мы Скоро добавим воскресный урок Актерского мастерства! 😍😍😍 Увидимся на классах!😎✌️

🇺🇸 Free meditation classes in the 5 boroughs of New York City and New Jersey➡️www.nycmeditation.org 🧘‍♀️Meditation is a journey of self-discovery. By making the mind calm and quiet, we can go deep within and discover who we really are. 🇷🇺Бесплатные классы медитации в Нью Йорке и Нью Джерси. Листай карусель. Расписание на последней странице➡️ . Медитация - это путешествие к самопознанию. Сделав ум спокойным и тихим, мы можем углубиться в себя и узнать, кто мы есть на самом деле. . Друзья, поделитесь своим опытом медитации. Пробовали? Хотите попробовать? Давно практикуете? . . . #медитация  #meditation  #nycmeditation  #meditationroom  #meditationnyc  #soundmeditationnyc  #nycfitness  #nycfitnesstrainer  #nycfitnessmodel  #nycfitnessmodel  #nycfitnessstudio  #русскиевсша  #русскиевамерике  #русскиевньюйорке  #русскиевньюджерси  #русскиевбруклине  #русскийньюйорк  #ньюйорк  #ньюйоркер  #ньюйорксити  #thevmeste  #thevmeste_event  #russiannyc  #russianinnyc  #блогосша  #блогоньюйорке  #осша  #проньюйорк  #оньюйорке  #проамерику 

🇺🇸Last day of the feast of San Gennaro in Little Italy🇮🇹 @sangennaronyc Be careful with delicious Italian food😜 🇷🇺Последний день праздника Сан-Дженнаро в Маленькой Италии @sangennaronyc Будьте осторожны с вкусной итальянской едой: канноли, торрон, панцанелла🇮🇹 Как быть, если вы хотите совместить наслаждение праздником и не хотите отказывать себе во вкусном ужине? 1️⃣Выпейте стакан воды за 20-30 минут до праздничного ужина. Вода поможет вам насытиться быстрее и так вы гарантированы съедите меньше 2️⃣При выборе блюда ориентируйтесь на блюда, в составе которого есть зеленые овощи. Они как правило менее калорийны и максимально полезны. 3️⃣Начните с аперитива и закусок. Не спешите переходить к основному блюду. Так вероятнее, вы не оставите места для десерта. 4️⃣налегайте на белковую пищу. Во-первых, она даёт ощущения сытости; во-вторых, богата незаменимыми аминокислотами 5️⃣Аккуратнее с солью. #sangennarofeast  #sangennarofestival  #sangennaroday  #littleitalynyc  #russiannewyork  #russiannyc  #russianinnyc  #russianinnewyork  #newyorkukrainianparty  #ukraininnyc  #русскиевамерике  #русскиевсша  #русскиевньюйорке  #блогосша  #блогоньюйорке  #блогобамерике  #просша  #проньюйорк 

Я всё никак не пойму - нужна серия полноценных постов про Америку? Ну там : чо по визе, как ваще оно, скока стоит, как фест? А то сейчас такое количество тревел блогеров на любой вкус, что я даже и не знаю надо ли оно всё вам ещё и от меня. Надо?

Детки в клетке! В детстве обожала кататься на аттракционах, любила всякие экстремальные штуки и даже прыгала с парашютом 😛 Сейчас не тянет и не хочется даже на "Поезд по кругу". Организму адреналин не нужен. А вашему ?

🥂14 сентября +1 дата в календаре, которую стоит отмечать каждый год. Именно в этот день мой самолёт приземлился в Нью Йорке и начался новый этап. О чем я думала когда принимала это решение? Какие у меня тогда были чувства? Если честно уже и не помню. Но знаю одно, жалеть о чем то что уже случилось - бессмысленно, да ещё и если для сожалений нет поводов, то это вообще глупо(очередная мудрость от Веронички😅). Жду от следующего года ещё больше приключений и радостей😎

Almost feels like I am back in Paris in this cute little French spot in Brooklyn. Кажется, сегодня я навестила все возможные места в Бруклине, начиная от ярмарки до французской кафешки и спонтанного концерта. Хоть переезжай, все же Квинс - не мое по энергетике

Me and my boyfriend are in NYC😁🥰💪🏽💪🏽💪🏽 Waiting for you @yuraperin_ ❤️ ⠀⠀⠀⠀ Я и мой парень в НЙ Жду тебя ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ #newyork  #manhattan  #nyc  #nyc19  #usa  #longdistancerelationship  #love  #waiting  #russiangirlsgram  #russiangirl 🇷🇺 #russianinnyc  #goodvibe  #любовь  #отношения  #нй  #ньюйорк  #мечта  #dream 

Вчера был отличный день! Очень хорошо погуляли , дети набесились и мы нафотографировались! Спасибо @club.brooklyn.mama за организацию!

Проводили мы вчера лето 2019 года! Кушали шашлыки и купальсь 🙂 Не зря говорят- лето маленькая жизнь , была бурная маленькая жизнь, много сделано , а еще больше не сделано! Здравствуй осень! И как хорошо , что в Нью-Йорке еще в есть сентябрь тёплый , да и октябрь! Всем продуктивных последних несколько месяцев года, все начинают суетиться под конец года , успеть , что не успели и закончить начатое 🙂 Не откладывайте до последнего, и хорошего всем сентября!

Guys, I wanted to show you this and totally forgot)) Not everyone will understand, so I’ll explain.. ⠀ When I was on vacation in Russia this time, my friends took me out to checkout this place, super unusual, even for Russia 😆 ⠀ Most of the cafes and restaurants there are very European like and offer Italian or transcontinental cuisine. Of course it’s different from what we’re used to here, including service 😬 (it could have been better), but in general it’s usually a pleasant atmosphere, fashion interior, beautifully served dishes and I’d say, they’re trying to meet world standards) ⠀ So, but this place was an absolute unique experience — it was a museum-restaurant, where they have put together the style of the Soviet Union with all the features of communism and exactly how I remember it growing up, I was stunned 😅 that’s why I pulled out the camera and started videotaping like crazy - every little detail meant something — I absolutely loved it! ⠀ Btw, even tables were served using the old fashioned glasses and dishes - literally everything was from the 70-80s of the last century! And of course, there was a big lady - waitress, in Soviet Union they were called a barmaid 👩🏼‍🍳 she was slowly moving around the table isles and was wearing a little white cap on her head 😁💁🏼‍♀ ⠀ Watch the video and don’t forget to double click ❤ 😚

Я так рада , что нас объединили детки и наша работа! Бизнес с Монат, это не только работа , но это еще встреча с замечательными людьми, новые горизонты, вдохновления! Отличные волосы и бесплатные поездки! Спасибо, что все пришли на встречу! Спасибо @vlisit что приехала к нам и рассказала нам лично свою историю, просто было приятно познакомиться!

Хотели сегодня съездить в Бронкс, в Огромный зоопарк, но мне вчера продуло спину, похоже, Серега сорвал мозоль на ноге и не смог соскрести себя с кровати пораньше😂 успешный день, в общем 👍🏻 Но зоопарк ребёнку уже был обещан, поэтому пошли опять в наш маленький. Остались совершенно довольны👌🏻 А ещё поесть на Сморгазбург зарулили, иначе это были бы не мы😂🙈 #usa  #usanyc  #prospectpark  #prospectparkzoo  #family  #mumandson  #momandson  #russianinnyc  #PonoinNY 

Я раньше всегда любила больше море или океан, а сейчас все больше и больше люблю озера 🥰 Озеро или Океан?

Finally, I got a minute to videotape my new friends 😄 - please, meet russian Matryoshkas aka a Nesting doll (who doesn’t know, it’s a traditional russian souvenir) #madeinRussia . ⠀ As you can see, their brows on the left look like before going to @pmu_flirtbeautystudio and on the right it’s all done after 😄😍 What a thoughtful and personalized gift from my love @affishka, thank you dear, it is the most special gift ever! ❤ ⠀ So please, come meet my illegal immigrants in person 😉 (brought them in secretly in a suitcase 😂)

Всё как у всех! Сегодня хочу с вами поделиться своими мыслями по поводу того, как выбрать что-то здесь, у нас в районе. Не буду отвечать за весь Нью-Йорк, а тем более за Америку, но самый простой путь в нашем Park Slope-купить то же, что есть у всех. Конечно, заморачиваюсь по большей части с детьми, но и для взрослых можно кое-что присмотреть. Итак, в чем, с чем и каким образом ходят паркслоповские американцы. - обувь у детей: crocs, keen, native (90% детей бегают именно в них летом) - обувь у взрослых: Birkenstock (очень много) - тренд этого лета-комбинезоны! Который я так себе пока и не купила, но уже нашла комбез своей мечты😂 -если очки, то...Ray ban. Это тоже про взрослых😃 -все дети ходят с рюкзачками от skip hop, бутылки для воды- camelback - коляски uppababy, bugaboo, yoyo - самокаты у детей - micro, razor - тёплая одежда - the north face Короче, не нужно париться и искать лучшее - посмотри, в чем ходят вокруг 😂 в большинстве случаев эта штука работает на пятерку. Если интересно ещё, во что одеваются дети/взрослые, спрашивайте, с удовольствием напишем. #usa  #usanyc  #usababy  #babyusa  #russianinusa  #russianinnyc  #cutebabies  #maxicosi  #PonoinNY 

Day 9 Part 2 #90daysnycdiary  The Statue of Liberty 🗽 We took a free ferry ⛴ with Sabrina to Staten Island and could see 🗽😍 It’s a really great idea if you don’t want to spend 💰 5 facts about The Statue of Liberty: 1. The copper statue, a gift from the people of France 🇫🇷 to the people of the United States 🇺🇸 , was designed by French sculptor Frédéric Auguste Bartholdi and its metal framework was built by Gustave Eiffel. 2. Dedicated on October 28, 1886. 3. Height - 46 meters / 151 feet 1 inch 4. Sculptor - Frederic Auguste Bartholdi 🇫🇷 5. The statue was built in France🇫🇷, shipped 🚢 overseas in crates, and assembled on the completed pedestal on what was then called Bedloe's Island. #thestatueofliberty  #statueofliberty  #nyc  #ny  #america  #лайктайм  #usa  #us  #russianinnyc  #travelblog  #travelblogger  #likeforlikes  #girlstravel  #travelguide  #travelphoto  #travelphotography  #architecture  #lifestyle  #ru  #russiangirl  #anastasiafureddo  #chelsea  #nycphotographer  #nycguide  #ньюйорк  #ню 

PARENTS ARE VISITING MY CITY: HAPPINESS My parents are finally in New York City! I have been living here for many years, but this is their first visit. It makes me super excited, mega happy and full of positive energy. I want them to fall in love with NYC as much as I did once! I want them to experience with me everything that attracts me so much in this City. This place is special that is why I chose it to live in and decided to stay here. We definitely will be walking a lot, visiting my favorite places, trying new things and enjoy all the cool stuff that the City gives you. It is a true HAPPINESS to share joy with the ones you love 😍 🤗 Right now I am really happy! РОДИТЕЛИ В МОЕМ ГОРОДЕ: СЧАСТЬЕ Наконец-то мои родители в Нью-Йорке! Я здесь уже много лет, но они приехали ко мне в первый раз. Это волнует, радует, наполняет энергией: мне хочется, чтобы они полюбили мой обожаемый Нью-Йорк так же, как и я! Так хочется обнять с ними все то, что манит меня, что делает это место особенным для жизни. Ведь именно здесь я решила остаться надолго. Конечно, мы много гуляем, будем посещать любимые и знаковые для меня местечки, пробовать новое и наслаждаться всем, что даёт тебе мегаполис. Делиться своей радостью с самыми близкими людьми - это настоящее счастье!😍🤗 И я сейчас очень и очень счастлива! #albinasunshine  #albinany  #альбиназдороваякожа  #russiangirlnyc  #thingstodoinny  #summernyc2018  #summernyc2019  #parents  #iamhappy  #hiddengemsofnyc  #hiddengemofnyc  #nycnightlife  #lovemyfamily  #nyctour  #nyctourist  #nyctourists  #nyc  #nycmodels  #nycmodel  #familytime  #russianinnyc  #brooklynbridge  #statueoflibertynyc  #statueoflibertycruise  #wallstreetbull  #русскийньюйорк  #русскийньюджерси  #турыпоньюйорку  #гидньюйорк  #чтоделатьввыходные 

Листай👉🏻👉🏻👉🏻 ⠀ Я научу тебя любить свои волосы 💞 ⠀ Блонд 👸🏼 - самый дорогой цвет. За ним нужен очень тщательный и бережный уход. А если блонд ещё и вьющийся и пушистый, умножай на 2😉 ⠀ К сожалению, есть много причин, по которым волос может сечься, обламываться - недостаточно хороший домашний уход, недостаток питания, некачественное окрашивание, неправильное расчёсывание, злоупотребление феном/плойками/утюжками и не использование термозащиты, и т.д и т.п ⠀ Конечно, над полезными привычками ухода за волосами нужно работать. А пока... ⠀ Я помогу 👌🏻❤️ ⠀ 📲📩Для записи - Direct / WhatsApp (ссылка в описании профиля)📱 ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #hairextensionsbrooklyn  #наращиваниеволосбруклин 

"Красота в глазах смотрящего" Красивое фото и Очень красивая природа в Пенсильвании! Я все сравниваю Подмосковье в котором выросла на даче и Пенсильванию, и Пенсильвания начинает выигрывать. Олени, еноты, медведи, куча озёр и горы, единственное грибов гораздо меньше 😎

Листай👉🏻👉🏻👉🏻 ‼️Требуется модель на наращивание волос, цвет «натуральный чёрный»👩🏻 ⠀ Обязательные условия: волосы не короче плеч!☝️ ⠀ Оплата только волос, работа БЕСПЛАТНО Ставьте в комментариях ➕ или пишите в Директ с фото ваших волос📩 ⠀ Ставьте ❤️ чтобы не потерять меня в своей ленте и следить за новостями😉

#90daysnycdiary  Day 8 I spent my day 8 in NYC with my step-aunt @sasha_ivanova.nyc in the Brighton Beach. Brighton Beach called little Odessa in NY. All the Russians are living there. The beach is quite nice and big (like everything in US) and there are many russian restaurants and grocery stores.🇷🇺❤️🇺🇸 Feels like in the movie from Soviet Union there. People are not even trying to speak other language than Russian. Sounds insane but - welcome to Brighton Beach 🙌🏻 #brightonbeach  #nyc  #ny  #usa  #america  #travelblogger  #travelblog  #russian  #russia  #лайктайм  #russianinnyc  #family  #familytime  #russiangirls  #fit  #beach  #friends  #travel  #nytravel  #beautiful  #summer  #ньюйорк  #русскийньюйорк  #русскиевньюйорке  #брайтонбич  #америка 

Фото из Одессы у меня появятся, наверно, не скоро 😅 Но вот коллекция летних фото в Нью Йорке ждать себя не может 🤓 одни из моих любимых фото by @nadia_ivk ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #brooklynbridge  #nycgo  #brooklynbridgeview  #nycgirl  #thingstodoinnyc  #morninginnyc  #topviewnyc  #travelusa  #ньюйорк  #explorenewyork  #украинцывсша  #usatoday  #русскийньюйорк  #nycity  #russianinnyc  #iloveny  #украинцывньюйорке 

⠀ Солнечный месяц Август принёс нам День рождения нашей любимой и прекрасной Елены Грандэ - профессионального метчмейкера и директора международного брачного агентства Хэппи Лайф! ⠀ За годы верного отношения к делу ты помогала многим нашим парам построить гармоничные взаимоотношения, помогаешь разрешить непонимания, которые возникают на пути у пар к своему счастью! ⠀ Мы рады и счастливы работать с тобой! Продолжай творить добро и будь счастлива в своей семье!) ⠀ Happy Birthday, dear Elena Grande! Thank you for your loyalty to the matchmaking. Because of your professionalism and sincere dedication to your calling you helped to many people obtain their happiness and overcome their challenges on a way. ⠀ We are so happy working with you! Continue to create a goodness and be happy with your own family! ⠀ #elenagrande  #birthdayofElenagrande  #behappy  #happylife  #bestmatchmaker  #elenagrandematchmaker  #happybirthday  #slavic  #happyfamily  #happylifematchmaker  #happy  #nyc  #russianwomen  #russianineurope  #russianinnyc  #denmark 

Этот пост хотелось бы посвятить Нью-Йорку 🗽, а точнее еде в этом городе🍽. Нью-Йорк это город ресторанов на любой вкус и карман🥂. И при чем не обязательно что дорого вы поедите вкуснее чем дёшево, просто надо знать где, что и когда. Каждый год в начале августа в Нью-Йорке проходит “ресторанная неделя”, которая на самом деле длится три. В эти 3 недели многие дорогие рестораны города предоставляют специальное меню для своих посетителей. Меню на ланч включает в себя закуску и основное блюдо, и цена $26 в любом из участвующих ресторанах, а ужин помимо закуски и основного блюда включает так же десерт, и цена $42 💵. За напитки 🍸 придётся доплачивать отдельно, так что если вы любитель выпить бокал вина 🍷 за едой и шампанского перед 🥂, то ваш счёт скорее всего удвоится в цене. Мы с мужем с удовольствием принимаем участие в этом событии вот уже 4-ый год 😍. Каждый год рестораны разные, и в этом году список оказался не самым лучшим, но в любом случае есть что выбрать 😉. ✔️Mercer kitchen, в котором шеф-повар (он же владелец) один из самых известных 💫 щеф-поваров в Нью-Йорке. Jean-George - шеф-повар, держатель 2-х мишленовских звёздочек, владелец 16-ти ресторанов в Нью-Йорке🌉, ещё 10-ти по всей Америке 🇺🇸и ещё около 15-тм по всему миру🌏. Мы уже побывали в нескольких его ресторанах, включая один в Маями. В Mercer kitchen мы пришли с мамой на ланч. Слышала много разных отзывов об этом месте, но выбор оказался отличным и еда просто великолепная⭐. На закуску мы попробовали трюфельную пиццу - с тонким тестом, очень вкусным сыром🧀 и на самом деле потертым трюфелем, салат из свежих помидоров, арбуза и брынзы - интересное сочетание и необыкновенные помидоры🍅, как с грядки. На основное блюдо у меня была паста🍝 в невероятном сливочном соусе с разными лесными грибами и какими-то секретами, а у мамы были королевские креветки🍤 с авокадо🥑 и зеленью. Казалось бы простые блюда, но все вкусы идеально гармоничны в своём сочетании. 😋👌🏻 В следующем посте расскажу про наш ужин в самом известном историческом ресторане Нью-Йорка, и ресторане где шеф- повар Andrew Carmellini, который так же является обладателем 2-х мишленовских звёздочек. ⭐⭐

Мы сегодня до последнего думали сжигать вещи или нет! Но мы все-таки их сожгли с @az_hattnyc и нас полицейские назвали сёстрами 😅 когда мы уже думали, что нам сейчас выпишут штраф , за что не знаю, но побояться надо 😅 Необычное задание от @angelica.belyaeva , расчищение пространства и небольшой выход из зоны комфорта! Вещи сгорели очень быстро , и напомнили о том как все может поменяться в один момент, все было и не стало! И освоболи место для всего нового у лучшего!